Loading...

“Ăn uống xanh” giúp phụ nữ đẹp da


GS.TS. Ian Stephen ở Đại học Nottingham (Anh) vừa kết thúc nghiên cứu dài kỳ, phát hiện thấy nhóm phụ nữ áp dụng chế độ ăn uống xanh có tác dụng tăng hàm lượng carotenoid, giúp da thêm tươi sáng.


Carotenoid là nhóm chất chống ôxy hóa có tác dụng làm giảm các hợp chất gây hại đến da. Qua nghiên cứu, nhóm đề tài phát hiện thấy chỉ cần tiêu thụ rau xanh, trái cây liên tục trong 2 tháng là có khả năng cải thiện làn da.


 
Các chất carotenoid gốc thực vật có tác dụng làm tăng sắc tố, đặc biệt là tông màu đỏ và vàng cho da, là do máu có thêm lượng ôxy lưu thông lên da mạnh hơn. Như vậy có thể khẳng định, hiệu ứng của rau xanh trái cây còn tốt hơn cả mỹ phẩm bởi nó làm đẹp “từ trong đẹp ra”. TS. Stephen gọi đây là “hiệu ứng Darwin” để tôn vinh vai trò các dưỡng chất có trong nhóm thực phẩm xanh. Do đó mọi người nên tăng cường thực đơn kiểu này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Theo WH / SD, 4/2012



Các bài viết khác
• Cứu nguy cho da nhờn mùa hè ( 09:22:56 | Thứ 2, 23/04/2012 )
• Chống lão hóa với thực phẩm ( 09:20:59 | Thứ 2, 23/04/2012 )
• 10 món quà tuyệt vời của thiên nhiên ( 12:33:03 | Thứ 5, 19/04/2012 )
• 7 mẹo làm đẹp nhờ muối ( 12:26:20 | Thứ 5, 19/04/2012 )
• 6 “phép màu” làm đẹp của dấm ( 12:22:47 | Thứ 5, 19/04/2012 )
• Dưỡng da trắng đẹp bằng nước đá ( 11:03:06 | Thứ 4, 18/04/2012 )
• 8 công thức làm đẹp từ trứng gà ( 10:56:57 | Thứ 4, 18/04/2012 )
• Ăn sô-cô-la giúp thon gọn hơn? ( 10:58:23 | Thứ 3, 17/04/2012 )

Thành viên đăng nhập

borBR

Giỏ hàng

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
(Hướng dẫn mua hàng)
borBR

Hỗ trợ trực tuyến

borBR

Sản phẩm bán chạy

L-CarnitineL-Carnitine

L-Carnitine là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa...

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet top 1 sản phẩm giảm cân mạnh kể cả cơ địa...

Kem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật BảnKem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật Bản

Kem dưỡng da Kose Wrinkle Care Grace One là một sản phẩm dưỡng lý tưởng đến...

Kem chống nắng Shiseido Anessa Perfect Essence Sunscreen SPF50+Kem chống nắng Shiseido Anessa Perfect Essence Sunscreen SPF50+

Kem chống nắng Shiseido Anessa Perfect Essence Sunscreen SPF50+ giúp bảo vệ da...

Kem dưỡng chống lão hóa SKII R.N.A Power Radical New AgeKem dưỡng chống lão hóa SKII R.N.A Power Radical New Age

Kem dưỡng chống lão hóa SKII R.N.A Power Radical New Age giúp làn da của bạn...

Viên uống giảm cân đêm Night Diet Orihiro Nhật BảnViên uống giảm cân đêm Night Diet Orihiro Nhật Bản

Viên uống giảm cân đêm Night Diet Orihiro Nhật Bản giúp cải thiện cân nặng...

Kem dưỡng da ốc sên  chống lão hoá Dr.G  Black Snail CreamKem dưỡng da ốc sên chống lão hoá Dr.G Black Snail Cream

Kem dưỡng da ốc sên  chống lão hoá Dr.G Black Snail Cream là kem dưỡng chống...

Sữa rửa mặt trà xanh Rohto Shirochasou Green Tea FoamSữa rửa mặt trà xanh Rohto Shirochasou Green Tea Foam

Sữa rửa mặt trà xanh Rohto Shirochasou Green Tea Foam nổi tiếng Nhật Bản với...

Kem dưỡng trắng da và trị nám V7 Toning Light Dr Jart Hàn QuốcKem dưỡng trắng da và trị nám V7 Toning Light Dr Jart Hàn Quốc

Kem dưỡng trắng da và trị nám V7 Toning Light Dr Jart Hàn Quốc bổ sung vitamin nuôi...

Serum dưỡng ẩm chống lão hóa Shiseido Royal Rich EssenceSerum dưỡng ẩm chống lão hóa Shiseido Royal Rich Essence

Serum dưỡng ẩm chống lão hóa Shiseido Royal Rich Essence chuyên dùng cho da có...

Viên uống trắng da Glutathione ReducedViên uống trắng da Glutathione Reduced

Viên uống trắng da Glutathione Reduced có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng,...

Viên Uống Trắng Da Coix Extract DHC Nhật BảnViên Uống Trắng Da Coix Extract DHC Nhật Bản

Viên uống trắng da Coix Extract DHC Nhật Bản với thành phần chính được chiết...

borBR