Loading...

Giảm huyết áp bằng trà


Uống 8 tách trà mỗi ngày giúp giảm huyết áp và có thể giúp ngừa bệnh tim mạch.


Các nhà khoa học thuộc Trường đại học Western Australia (Úc) rút ra kết luận này sau khi khảo sát ở hai nhóm tình nguyện viên, theo hãng tin New Kerala (Ấn Độ).


 
Một nhóm được cho uống trà đen chứa 429 milligram chất polyphenol (hóa chất có trong trà) - tương đương với khoảng 8 tách trà/ngày.

Nhóm thứ hai được cho dùng giả dược có hương vị trà. Sau 6 tháng, huyết áp ở nhóm uống trà giảm từ 2-3 mmHg.

“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy thường xuyên uống trà đen trong thời gian dài có thể giúp giảm đáng kể huyết áp”, trưởng nhóm nghiên cứu Jonathan Hodgson cho biết.

Thêm sữa vào trà cũng không ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất polyphenol của cơ thể, nhiều nghiên cứu trước đó cho thấy.

Trong khi đó, trà xanh giúp giảm cân, ngăn chặn bệnh tăng nhãn áp và giảm nguy cơ ung thư nhờ chứa nhiều chất chống ô xy hóa.


Theo TNO



Các bài viết khác
• Hải sản có thể gây tử vong ( 08:51:36 | Thứ 4, 30/05/2012 )
• Tác dụng của nấm linh chi ( 12:09:38 | Thứ 3, 29/05/2012 )
• Lá xương sông thực phẩm - vị thuốc ( 09:32:07 | Thứ 6, 25/05/2012 )
• Vitamin A và những lưu ý khi sử dụng ( 09:31:10 | Thứ 3, 22/05/2012 )
• Dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận ( 09:20:18 | Thứ 3, 22/05/2012 )
• Những ngộ nhận về nước đá ( 10:12:55 | Thứ 2, 21/05/2012 )

Thành viên đăng nhập

borBR

Giỏ hàng

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
(Hướng dẫn mua hàng)
borBR

Hỗ trợ trực tuyến

borBR

Sản phẩm bán chạy

Gold Standard 100% CaseinGold Standard 100% Casein

Gold Standard 100% Casein là một sản phẩm casein protein chất lượng cao, chứa loại...

Viên uống giải rượu DHC Nhật BảnViên uống giải rượu DHC Nhật Bản

Viên uống giải rượu DHC Nhật Bản với thành phần Curcuminoids chiết xuất từ...

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet top 1 sản phẩm giảm cân mạnh kể cả cơ địa...

L-CarnitineL-Carnitine

L-Carnitine là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa...

Creatine DriveCreatine Drive

Creatine Drive cung cấp lượng creatine monohydrate tinh khiết giúp cho sức co bóp...

Trà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần KỳTrà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần Kỳ

Trà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần Kỳ được sản xuất 100% từ...

Chai xịt chống xuất tinh sớm Procomil SprayChai xịt chống xuất tinh sớm Procomil Spray

Procomil Spray - Chai xịt chống xuất tinh sớm, giúp làm tình lâu hơn, đem lại tự...

Kem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật BảnKem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật Bản

Kem dưỡng da Kose Wrinkle Care Grace One là một sản phẩm dưỡng lý tưởng đến...

Tinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPhápTinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPháp

Nghệ Curcuma d’Or NatinFran có hàm lượng curcumin đậm đặc nhưng khả năng hấp...

Titan Gel của Nga giúp tăng kích thước và kéo dài thời gianTitan Gel của Nga giúp tăng kích thước và kéo dài thời gian

Titan Gel là bước đột phá mới trong việc tăng kích thước cậu nhỏ mà các nhà...

Bộ mỹ phẩm cao cấp Maris Whiteskin Professional Nhật Bản giúp trắng da trị nám Bộ mỹ phẩm cao cấp Maris Whiteskin Professional Nhật Bản giúp trắng da trị nám

Bộ mỹ phẩm cao cấp Maris Whiteskin Professional Nhật Bản giúp trắng da trị...

Đông Trùng Hạ Thảo Hộp Gỗ Kanghwa 60 viên Hàn QuốcĐông Trùng Hạ Thảo Hộp Gỗ Kanghwa 60 viên Hàn Quốc

Đông Trùng Hạ Thảo Kanghwa được chiết xuất theo bài thuốc chuyên dùng cho vua...

borBR