Loading...
Món ngon
Làm đẹp
Sức khỏe mẹ và bé
Sức khỏe giới tính
Thuốc và sức khỏe
Kiến thức sức khỏe
Thực phẩm và sức khỏe

Tin bài nổi bật

Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng
Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng
Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản
Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị
Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc
Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông
Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu
20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết 20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết
Một số bài thuốc trị thủy đậu Một số bài thuốc trị thủy đậu
10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh 10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh
Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ
Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này
Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp
Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm
5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật 5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật
Thực phẩm chức năng là gì ? Thực phẩm chức năng là gì ?
borBR
Trang chủ » Cẩm nang » Thực phẩm và sức khỏe

Những trái cây có thể chống lại cơn đột quỵ


Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Hà Lan công bố thì ăn táo, lê, chuối hoặc các loại trái cây và rau có phần “thịt” bên trong màu trắng có thể giúp chống lại đột quỵ.

Theo tin được đăng trên tạp chí Hội tim mạch Mỹ vào thứ năm vừa rồi, sau cuộc nghiên cứu kéo dài 10 năm trên 20.000 người khoẻ mạnh các nhà khoa học đã cho thấy sự liên hệ giữa đột quỵ và màu sắc của rau quả mà chúng ta ăn hàng ngày.


 
Có 4 nhóm màu cho trái cây và rau quả như màu xanh lá cây, da cam-vàng, đỏ-tím, trắng. Trong đó việc ăn nhiều trái cây và rau quả có phần “thịt” màu trắng sẽ giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ 52% so với các loại khác. Các nhà khoa học cho rằng trong thành phần của các loại trái cây và rau quả này có chứa carotenoid và flavonoid giúp chống oxy hoá, đặc biệt là táo và lê có tỉ lệ chất xơ và flavonoid cao làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Theo đó nếu mỗi ngày tiêu thụ khoảng 25 gram trái cây và rau có ruột màu trắng thì nguy cơ đột quỵ đã giảm được 9%. Điều này càng chứng tỏ rằng việc ăn trái cây và rau quả hằng ngày rất có lợi cho sức khoẻ của chúng ta.

Theo afamily



Các bài viết khác
• 4 cấm kị khi ăn cà chua ( 01:16:56 | Thứ 6, 23/09/2011 )
• Chống hắt hơi bằng gừng tươi ( 02:57:42 | Thứ 5, 22/09/2011 )
• Hồ đào nhục phục vụ người cao tuổi ( 02:51:23 | Thứ 5, 22/09/2011 )
• Món ăn - bài thuốc từ ốc nhồi ( 05:16:58 | Thứ 4, 21/09/2011 )
• Cá thủ bổ khí, ích tinh ( 04:45:38 | Thứ 4, 21/09/2011 )
• Những lý do không nên ăn đậu phụ ( 02:50:38 | Thứ 4, 21/09/2011 )
• Một số bài thuốc trị bệnh từ trái mít ( 01:21:21 | Thứ 2, 19/09/2011 )
• Giá trị dinh dưỡng và trị bệnh từ các loại vỏ hoa quả ( 01:18:50 | Thứ 2, 19/09/2011 )
• Trái gấc giấu độc trong hạt ( 01:14:33 | Thứ 2, 19/09/2011 )
• Nho - quả của mùa thu ( 01:46:25 | Thứ 6, 16/09/2011 )

Thành viên đăng nhập

borBR

Giỏ hàng

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
(Hướng dẫn mua hàng)
borBR

Hỗ trợ trực tuyến

0977009977
0977009977
0977144355
0977144355
borBR

Sản phẩm bán chạy

Bộ kem trị nám Transino Nhật BảnBộ kem trị nám Transino Nhật Bản

Bộ kem trị nám Transino Nhật Bản được chứng nhận ở Nhật là có hiệu quả...

Kem bôi trĩ chữ A của Nhật BảnKem bôi trĩ chữ A của Nhật Bản

Kem bôi trĩ chữ A của Nhật Bản giúp cho bạn giảm ngay lập tức sự khó chịu...

Táo đỏ sấy khô Samsung Hàn QuốcTáo đỏ sấy khô Samsung Hàn Quốc

Táo đỏ Hàn Quốc (hay còn gọi là daechu hoặc jujube) giúp bổ sung nhiều vitamin A,...

Viên Thoái Hóa Đốt Sống Lưng Đốt Sống Cổ của Hàn QuốcViên Thoái Hóa Đốt Sống Lưng Đốt Sống Cổ của Hàn Quốc

Viên uống chống thoái hóa đốt sống lưng đốt sống cổ của Hàn Quốc, có...

Bổ não Trunature Ginkgo Biloba 120mg của MỹBổ não Trunature Ginkgo Biloba 120mg của Mỹ

Bổ não Trunature Ginkgo Biloba 120mg chiết xuất từ lá bạch quả có tác dụng...

Viên uống giảm cân Seven DaysViên uống giảm cân Seven Days

Viên uống giảm cân Seven Days giúp ngăn ngừa sự hấp thu chất béo, tinh bột,...

Viên đặt trĩ chữ A Nhật BảnViên đặt trĩ chữ A Nhật Bản

Viên đặt chữ A của Nhật Bản được thiết kế phù hợp để đưa vào trong...

Đông Trùng Hạ Thảo Royal Gold Tohchukasou Nhật BảnĐông Trùng Hạ Thảo Royal Gold Tohchukasou Nhật Bản

Đông Trùng Hạ Thảo Royal Gold Tohchukasou Nhật Bản có tác dụng bồi bổ sức...

Viên uống hỗ trợ điều trị ung thư Okinawa Fucoidan đỏViên uống hỗ trợ điều trị ung thư Okinawa Fucoidan đỏ

Viên uống hỗ trợ điều trị ung thư Okinawa Fucoidan đỏ giúp hỗ trợ điều...

Tinh chất hàu Oyster PLus - Tăng cường sức khỏe sinh lý namTinh chất hàu Oyster PLus - Tăng cường sức khỏe sinh lý nam

Oyster PLus giúp tăng cường sinh lực đàn ông, tăng cường sức khỏe sinh lý nam...

Nước giấm lựu hữu cơ Hãng DeaSang Hàn Quốc Nước giấm lựu hữu cơ Hãng DeaSang Hàn Quốc

Nước Giấm Lựu Hữu Cơ Daesang Hàn Quốc là nước ép được lên men từ quả...

Kem Chống Nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen Hàn QuốcKem Chống Nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen Hàn Quốc

Kem chống nắng nâng tone Cell Fusion C Toning Sunscreen 100 SPF 50+/PA++++ là sản phẩm...

borBR
Công ty cổ phần thương mại và dịch vụ Gia Cát
Văn phòng: Số 278 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0977009977 - 024.66822868
Email: thucphamthuoc.net@gmail.com
Website: www.thucphamthuoc.net
Chính sách bảo mật thông tin - Đổi trả hàng và bảo hành - Vận chuyển và thanh toán
(*) Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tuỳ thuộc cơ địa của người dùng