Tin bài nổi bật

Những cách đơn giản để phòng ngừa nhiễm nấm
Tăng cường hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bạn chống lại các nhiễm trùng, bao gồm cả nhiễm nấm. Chăm sóc sức khỏe là cách tốt nhất để đảm bảo rằng cơ thể bạn đang hoạt động tốt. Thực hiện các lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn cân bằng, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ và quản lý stress hiệu quả để tăng cường hệ miễn dịch.
Bổ sung thêm sữa chua vào chế độ ăn
Probiotics giúp cân bằng các vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa và hỗ trợ chống nhiễm nấm. Hãy lựa chọn các loại sữa chua chứa probiotic để tăng cường hệ miễn dịch. Dùng kháng sinh cũng có thể khiến cơ thể bạn dễ bị nhiễm nấm hơn, vì vậy hãy bổ sung thêm 1 hoặc 2 phần sữa chua giàu probiotic trong thời gian sử dụng kháng sinh.

Giữ cơ thể sạch sẽ và khô thoáng
Nhiệt độ cao mùa hè và mồ hôi tạo môi trường ẩm ướt thuận lợi để tình trạng nhiễm nấm phát triển. Vì vậy hãy cố gắng luôn giữ cho cơ thể được sạch sẽ và khô thoáng.
Lựa chọn đồ lót bằng cotton
Vì nấm phát triển trong môi trường ẩm ướt nên những loại vải thoáng và thấm mồ hôi có thể giúp ngăn ngừa nhiễm nấm. Hãy lựa chọn những loại đồ lót bằng cotton để bảo vệ bạn khỏi nhiễm nấm.
Không thụt rửa âm đạo
Nhiều người cho rằng thụt rửa âm đạo là cách tốt để đảm bảo vệ sinh song thực tế thì việc làm này còn tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và thậm chí còn khiến tình trạng nhiễm khuẩn lây lan rộng hơn. Các hóa chất có trong các sản phẩm thụt rửa âm đạo có thể làm mất cân bằng hệ vi khuẩn trong âm đạo, khiến chị em dễ nhiễm nấm hơn.
Giữ vệ sinh
Lưu ý vệ sinh sạch sẽ sau mỗi lần đi tiểu hoặc đại tiện để không làm lây nhiễm vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo.
Theo Afamily
Thành viên đăng nhập

Sản phẩm bán chạy
Gold Standard 100% Casein là một sản phẩm casein protein chất lượng cao, chứa loại...
L-Carnitine là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa...
Creatine Drive cung cấp lượng creatine monohydrate tinh khiết giúp cho sức co bóp...
Trà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần Kỳ được sản xuất 100% từ...
Procomil Spray - Chai xịt chống xuất tinh sớm, giúp làm tình lâu hơn, đem lại tự...
Kem dưỡng da Kose Wrinkle Care Grace One là một sản phẩm dưỡng lý tưởng đến...
Viên uống giải rượu DHC Nhật Bản với thành phần Curcuminoids chiết xuất từ...
Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet top 1 sản phẩm giảm cân mạnh kể cả cơ địa...
Tinh Chất Dưỡng Trắng Bergamo White Vita Luminant Essence với công thức chứa tinh...
Kem hỗ trợ nứt nẻ, chàm cho trẻ em Dexeryl Glycerol Vaseline Paraffine của Pháp...
Hồng sâm củ khô Daedong Hàn Quốc được lựa chọn từ Nhân sâm tươi 6 năm...
Viên uống chống thoái hóa đốt sống lưng đốt sống cổ của Hàn Quốc, có...

Loading...
Quay lại