Loading...

4 quy tắc dưỡng da ngày hè


Bất kể bạn ở độ tuổi nào thì hãy luôn nhớ sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da.



 
Ngủ đủ đóng vai trò quan trọng trong kế hoạch dưỡng da. Thiếu ngủ có thể khiến da bị mất nước, sạm và xuất hiện mụn trứng cá. Các chuyên gia khuyến cáo hãy xây dựng thói quen ngủ đủ và tránh sử dụng các đồ uống có chứa caffein và đồ uống có cồn trước khi đi ngủ.

- Dinh dưỡng phù hợp cũng là một yếu tố quan trọng để sở hữ một làn da đẹp. Hãy bổ sung vào thực đơn của bạn những thực phẩm thân thiện với làn da như các loại hoa quả giàu vitamin C, chất béo omega-3...

- Bất kể bạn ở độ tuổi nào thì hãy luôn nhớ sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da. Các tia UV có hại có thể thúc đẩy việc hình thành các nếp nhăn.

- Hãy tạo thói quen rửa mặt trước khi đi ngủ nếu bạn muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Da bạn phải tiếp xúc với không khí ô nhiễm, khói bụi, mồ hôi trong suốt cả ngày và rửa mặt trước khi đi ngủ giúp các lỗ chân lông trên da không bị bít lại, ngăn ngừa kích ứng da và nổi mụn.

Theo Thuocbietduoc



Các bài viết khác
• 5 loại quả cho vòng 1 nở nang ( 03:29:48 | Thứ 5, 10/05/2012 )
• 5 cách làm đẹp da với đào ( 04:42:19 | Thứ 3, 08/05/2012 )
• Da đẹp với mặt nạ từ diếp cá ( 04:16:26 | Thứ 3, 08/05/2012 )
• “Ăn uống xanh” giúp phụ nữ đẹp da ( 09:25:12 | Thứ 2, 23/04/2012 )
• Cứu nguy cho da nhờn mùa hè ( 09:22:56 | Thứ 2, 23/04/2012 )
• Chống lão hóa với thực phẩm ( 09:20:59 | Thứ 2, 23/04/2012 )
• 10 món quà tuyệt vời của thiên nhiên ( 12:33:03 | Thứ 5, 19/04/2012 )

Thành viên đăng nhập

borBR

Giỏ hàng

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
(Hướng dẫn mua hàng)
borBR

Hỗ trợ trực tuyến

borBR

Sản phẩm bán chạy

Bộ kem trị nám Transino Nhật BảnBộ kem trị nám Transino Nhật Bản

Bộ kem trị nám Transino Nhật Bản được chứng nhận ở Nhật là có hiệu quả...

Viên uống giảm cân Seven DaysViên uống giảm cân Seven Days

Viên uống giảm cân Seven Days giúp ngăn ngừa sự hấp thu chất béo, tinh bột,...

Tinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPhápTinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPháp

Nghệ Curcuma d’Or NatinFran có hàm lượng curcumin đậm đặc nhưng khả năng hấp...

Kem dưỡng da D'Alba white Truffle Lifting Core Cream nâng cơ chống lão hóa Kem dưỡng da D'Alba white Truffle Lifting Core Cream nâng cơ chống lão hóa

Kem dưỡng da d’Alba White Truffle Lifting Core Cream chiết xuất từ collagen và 12...

Collagen +A,E,C  AhlozenCollagen +A,E,C Ahlozen

Collagen +A,E,C Ahlozen giúp bổ sung hàm lượng collagen thiếu hụt trong cơ thể,...

Viên uống trắng da trị nám Transino White C ClearViên uống trắng da trị nám Transino White C Clear

Viên uống trắng da trị nám Transino White C Clear giúp làm trắng da, loại bỏ các...

Thực phẩm giảm cân 7-Day SlimThực phẩm giảm cân 7-Day Slim

Thực phẩm giảm cân 7-Day Slim có thành phần 100% thiên nhiên giúp làm giảm...

Kem Dưỡng da chống lão hoá Shiseido Aqualabel Special Gel Cream Oil In nhãn vàngKem Dưỡng da chống lão hoá Shiseido Aqualabel Special Gel Cream Oil In nhãn vàng

Kem dưỡng da chống lão hoá Aqualabel Special Gel Cream Oil in nhãn vàng là dòng sản...

Thảo dược đặc trị mụn, nám tàn nhang Sắc Mộc LamThảo dược đặc trị mụn, nám tàn nhang Sắc Mộc Lam

Thảo dược đặc trị mụn, nám tàn nhang Sắc Mộc Lam được bào chế từ...

Nước giấm lựu hữu cơ Hãng DeaSang Hàn Quốc Nước giấm lựu hữu cơ Hãng DeaSang Hàn Quốc

Nước Giấm Lựu Hữu Cơ Daesang Hàn Quốc là nước ép được lên men từ quả...

Kem nâng nở ngực UpSize Bust Care CreamKem nâng nở ngực UpSize Bust Care Cream

Kem nâng nở ngực UpSize Bust Care Cream giúp cải thiện kích thước vòng một của...

Viên uống NMN 50.000 giúp trẻ hoá và tăng cường sức khoẻViên uống NMN 50.000 giúp trẻ hoá và tăng cường sức khoẻ

Sản phẩm NMN 50000 giúp làm chậm quá trình lão hóa da, cải thiện trí nhớ và...

borBR