Tin bài nổi bật

Trị bệnh khô mắt, đau mắt
Đeo kính mát
Những người có triệu chứng khô mắt nên đeo kính mát để ngăn bụi và gió vào mắt giúp ngăn cảm giác “sin sít”. Ngoài ra, đeo kính mát cũng ngăn tia cực tím. Các bệnh nhân bị hội chứng khô mắt, khi vào hè nên tránh ra ngoài trời, đặc biệt là buổi trưa. Nếu bơi lội phải đeo kính bảo vệ mắt từ clo của nước hồ bơi.

tình trạng khô mắt - Ảnh minh họa: Shutterstock
Bổ sung chế độ ăn giàu omega-3
Các chuyên gia y tế khuyến cáo các bệnh nhân bị đau mắt nên tiêu thụ thức ăn giàu omega-3 để giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt, cũng như làm dịu mắt khi bị đau. Các thực phẩm giàu omega-3 gồm các loại cá như cá ngừ, cà hồi, dầu olive… Ngoài ra, nên tiêu thụ thêm vitamin A, được tìm thấy trong sữa, hạt hạnh nhân, rau cải xanh, đặc biệt là các bệnh nhân bị viêm màng kết.
Uống trà chamomile (cúc cam)
Trà chamomile giúp làm giảm chứng ngứa mắt và làm dịu mắt. Uống tách trà chamomile ấm kết hợp với rửa mắt bằng nước trà chamomile lạnh. Ngoài ra, túi trà chamomile đã ngâm uống có thể đắp lên mắt có thể giúp giảm đỏ mắt vào mùa hè.
Đắp mắt với nha đam
Nha đam là loại thảo dược chữa được nhiều bệnh, và là một chiết xuất tuyệt vời đối phó với chứng khô và đau mắt. Chiết xuất nha đam lạnh thấm vào một miếng bông đắp lên mắt sẽ giúp dịu mắt vào mùa hè nóng bức.
Uống nước cà rốt
Nước trái cây từ quả kiwi hay nước quả amla (một loại quả mọng của Ấn Độ) rất lý tưởng cho các bệnh nhân bị hội chứng khô mắt và đau mắt. Cách pha chế loại nước uống này gồm nước ép amla kết hợp một thìa cà phê mật ong, và uống hỗn hợp này hai lần trong ngày. Tuy nhiên, ở Việt Nam để kiếm quả amla thì sẽ khó đấy, vì vậy bạn có thể thay thế một loại nước uống khác cũng có công dụng tốt không kém quả amla, đó là nước ép cà rốt.
Theo TNO
Thành viên đăng nhập

Sản phẩm bán chạy
Bộ kem trị nám Transino Nhật Bản được chứng nhận ở Nhật là có hiệu quả...
Chai xịt chống xuất tinh sớm Stud 100 giúp kéo dài thời gian quan hệ, ngăn chặn...
An cung ngưu hoàng hoàn Hàn Quốc hỗ trợ hoạt huyết điều hòa quá trình tuần...
Viên uống hỗ trợ trĩ Hemonase Nhật Bản giảm sưng đồng thời ngăn cho búi trĩ...
Trà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần Kỳ được sản xuất 100% từ...
Platinum Hydro Whey là Protein tinh khiết được tạo ra bởi việc thủy phân Whey...
Hồng Sâm Tẩm Mật Ong Cắt Lát Sambok giúp chúng ta tỉnh táo hơn, khỏe mạnh...
Thực phẩm giảm cân 7-Day Slim có thành phần 100% thiên nhiên giúp làm giảm...
Viên Kẽm Chelated Zinc 50mg Puritan's Pride giúp tăng trưởng hormone sinh dục đồng...
Kem bôi trĩ chữ A của Nhật Bản giúp cho bạn giảm ngay lập tức sự khó chịu...
Bộ mỹ phẩm cao cấp Maris Whiteskin Professional Nhật Bản giúp trắng da trị...
Đông Trùng Hạ Thảo Kanghwa được chiết xuất theo bài thuốc chuyên dùng cho vua...

Loading...
Quay lại