Thiếu omega-3 dễ trầm cảm sau sinh

Chuyên gia Gabriel Shapiro (Đại học Montreal và Trung tâm Nghiên cứu Bệnh viện Bà mẹ và Trẻ em Sainte-Justine , Canada) cùng các cộng sự đã xem xét một loạt nghiên cứu liên quan và nhận thấy: phụ nữ có nguy cơ trầm cảm cao nhất trong thời kỳ sinh đẻ và việc sinh em bé có thể kích hoạt một giai đoạn trầm cảm.

Các nghiên cứu cho thấy, trầm cảm sau sinh có liên quan đến việc suy giảm sức khỏe của sản phụ cũng như các vấn đề về sức khỏe và phát triển của đứa trẻ.

“Các tài liệu cho thấy, có thể có một mối liên hệ giữa việc mang thai, omega-3 và phản ứng hóa học vốn cho phép tiết chất điều chỉnh tâm trạng serotonin vào trong não”, chuyên gia Gabriel Shapiro nói. Theo nhà nghiên cứu, những phát hiện trên cho thấy, những chiến lược tầm soát và biện pháp phòng ngừa mới có thể hữu dụng.

Omega-3 được chuyển từ người mẹ sang bào thai và sau đó đến trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, vì thế, mức omega-3 của mẹ giảm đi trong thời gian mang thai và vẫn ở mức thấp trong ít nhất 6 tuần sau khi sinh.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Canadian Journal of Psychiatry số ra mới nhất.