Loading...
Tin bài nổi bật
Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng
Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng
Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản
Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị
Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc
Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông
Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu
20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết
Một số bài thuốc trị thủy đậu
10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh
Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ
Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này
Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp
Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm
5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật
Thực phẩm chức năng là gì ? 
Bí quyết giảm cân độc đáo chỉ cần ngửi mùi hương
Nghiên cứu cho thấy, mùi hương của táo xanh sẽ giúp bạn cảm thấy no và kiểm soát sự thèm ăn rất tốt. Bạn nên giữ một lọ dầu có mùi táo bên mình để có thể ngửi trước các bữa ăn nếu bạn đang có ý định giảm cân.
Trái cây họ cam quýt không chỉ giàu vitamin C (giúp tăng cường hệ thống miễn dịch) mà còn có tác dụng giúp giảm cân nhanh. Việc ngửi hương bưởi hoặc cam, quýt trước khi ăn sẽ giúp bạn ăn ăn uống điều độ và trọng lượng giảm đáng kể.
Mùi vị bạc hà không những có thể lấn át được mùi thức ăn mà nó còn khiến bạn không còn cảm giác thèm ăn. Theo các chuyên gia sức khỏe, mùi bạc hà giúp bạn tỉnh táo, giảm đi sự mệt mỏi, tăng cảm giác no nếu như bạn vừa ăn trước đó. Hương vị dễ chịu và the mát của bạc hà sẽ truyền đến rất nhanh cơ quan vị giác và khứu giác, làm giảm khả năng thèm ăn của bạn, giúp bạn không ăn nhiều.
Theo nhiều nghiên cứu, những người ngủ 8 tiếng một ngày sẽ giảm cân tốt hơn so với những người ngủ ít bởi vì ngủ đủ giấc giúp duy trì sự cân bằng của cơ thể và trạng thái tâm lý tốt. Mùi hoa oải hương có tác dụng thư giãn tâm trí và làm dịu cơ thể căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon. Chính vì vậy, mặc dù không có tác dụng trực tiếp giúp bạn ăn ít trong những bữa ăn nhưng ngửi mùi hoa oải hương lại giúp bạn ngủ ngon và duy trì cân nặng hiệu quả.
Mùi cay, nồng của tỏi và và hành sẽ khiến bạn ăn miếng nhỏ hơn trong các bữa ăn. Nhờ đó, lượng thực phẩm bạn nạp vào cơ thể cũng giảm đi. Khi ăn hành, tỏi, bạn sẽ nhanh có cảm giác no trong khi thực tế không hẳn là vậy. Đó chính là lý do tại sao mùi hương của các thực phẩm này có thể ngăn chặn tình trạng ăn quá nhiều nên rất tốt cho những người muốn giảm cân.
Quay lạiThành viên đăng nhập
Sản phẩm bán chạy
Kem trị nám Transino Whitening Essence EXKem trị nám Transino Whitening Essence EX hiệu quả trong việc loại bỏ các vết nám,...
L-CarnitineL-Carnitine là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa...
Kem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật BảnKem dưỡng da Kose Wrinkle Care Grace One là một sản phẩm dưỡng lý tưởng đến...
Viên uống trắng da trị nám Transino White C ClearViên uống trắng da trị nám Transino White C Clear giúp làm trắng da, loại bỏ các...
Super Collagen VB Vital Beautie hỗ trợ tăng tính đàn hồi và giữ ẩm cho daSuper Collagen VB Vital Beautie có thành phần chính là collagen chiết xuất từ cá với...
Kem đặc trị mụn thịt quanh mắt TsubuporonKem đặc trị mụn thịt tsubuporon của nhật được chiết xuất từ 22 loại thảo...
Kỷ Tử hữu cơ Organic tradition GoJi BerriesKỷ Tử hữu cơ Organic tradition GoJi Berries được trồng và chế biến theo quy...
Kem Chống Nắng Anessa Tone Up Brightening UV Sunscreen GelKem Chống Nắng Anessa Tone Up Brightening UV Sunscreen Gel giúp chống nắng dưỡng sáng...
Viên uống NMN 50.000 giúp trẻ hoá và tăng cường sức khoẻSản phẩm NMN 50000 giúp làm chậm quá trình lão hóa da, cải thiện trí nhớ và...
Kem dưỡng trắng da và chống nắng Hada Labo Koi-Gokujyun 7 in 1 Rohto Nhật BảnKem dưỡng trắng da và chống nắng Hada labo Koi-Gokujyun 7 in 1 Rohto Nhật Bản, vừa...
Thảo dược đặc trị mụn, nám tàn nhang Sắc Mộc LamThảo dược đặc trị mụn, nám tàn nhang Sắc Mộc Lam được bào chế từ...
Kem xóa nhăn vùng mắt, khóe miệng Kracie NhậtKem xóa nhăn vùng mắt, khóe miệng Kracie với công thức hỗ trợ tăng cường...
