Loading...
Tin bài nổi bật
Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng
Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng
Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản
Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị
Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc
Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông
Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu
20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết
Một số bài thuốc trị thủy đậu
10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh
Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ
Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này
Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp
Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm
5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật
Thực phẩm chức năng là gì ? 
Món ăn thuốc làm đẹp da
Bài 1: Cháo hoàng kỳ - trần bì: hoàng kỳ 30g, trần bì 5g, đường đỏ 40g, gạo 100g. Hoàng kỳ thái phiến rửa sạch, trần bì rửa sạch, tất cả cho vào túi vải, bỏ vào nồi đổ 500ml nước, đun còn 200ml, bỏ bã lấy nước thuốc, đổ gạo đã vo vào, thêm nước vừa đủ nấu thành cháo, khi cháo chín cho đường vào đun sôi là được. Ăn nóng vào buổi sáng khi đói và buổi tối. Công dụng: bổ trung ích khí, lợi tiểu tiêu thũng, làm săn da, đẹp da.
Bài 2: Cháo dưa chuột: dưa chuột 100g, gừng sống 10g, gạo 100g, muối vừa đủ. Dưa chuột rửa sạch, gọt vỏ, thái lát mỏng. Gừng sống rửa sạch, đập nát. Gạo vo sạch. Cho gạo, gừng vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu thành cháo, cháo chín cho dưa chuột và muối vào, đun lại cho sôi là được. Ăn nóng ngày 2 lần. Công dụng: kiện tỳ, dưỡng vị, thanh nhiệt lợi thấp, giúp da mịn đẹp.
Bài 3: Canh tim lợn, táo tàu: tim lợn 1 quả, táo tàu 25g. Tim rửa sạch, thái nhỏ, cho cả hai thứ vào nồi đổ nước vừa đủ, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, đun cho đến khi thấy tim lợn và táo tàu chín nhừ là được. Dùng ăn điểm tâm. Công dụng: bổ khí huyết, dưỡng tim, chữa sắc mặt không tươi, tim đập nhanh, mất sức.
Bài 4: Canh đu đủ, táo tàu: táo tàu, hạt sen hầm với một lượng đường vừa phải, đu đủ cắt nhỏ, sau đó cho vào hỗn hợp trên, thêm một chút mật ong rồi hấp một lúc là có thể dùng được. Công dụng: bổ huyết làm đẹp da.
Bài 5: Canh ích mẫu thảo trứng gà: ích mẫu thảo 30g, tang ký sinh 30g, trứng gà 4 quả, đường phèn vừa đủ. Trứng luộc bóc vỏ, cho vào nồi cùng ích mẫu thảo và tang ký sinh, đổ nước vừa đủ đun sôi rồi đun nhỏ lửa khoảng 30 phút, cho đường phèn vào quấy tan, vớt bỏ ích mẫu thảo, tang ký sinh, ăn trứng uống nước. Công dụng: bổ huyết, dưỡng huyết, trị người mệt mỏi vô lực, da mặt sạm, trứng cá.
Bài 6: Nước uống cam, lê: lê, cam, mật ong, nước nguội. Cam rửa sạch, bổ đôi, vắt lấy nước. Lê rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng, cho vào máy sinh tố, sau đó cho tiếp, nước cam, mật ong vào xay. Nước uống này có các vitamin A, C, E và kali, acid folic. Các loại vitamin kết hợp với nhau có tác dụng chống ôxy hóa, tăng hiệu suất vận chuyển ôxy của tế bào, làm tế bào da khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn và trắng da.
Lương y Đình Thuấn
Theo Suckhoedoisong
Quay lạiThành viên đăng nhập
Sản phẩm bán chạy
Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet top 1 sản phẩm giảm cân mạnh kể cả cơ địa...
L-CarnitineL-Carnitine là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa...
Kem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật BảnKem dưỡng da Kose Wrinkle Care Grace One là một sản phẩm dưỡng lý tưởng đến...
Viên trắng da trị nám Vita White Plus C.E.B2Viên trắng da trị nám Vita White Plus C.E.B2 được sản xuất theo tiêu chuẩn chất...
Shiseido The Collagen EX dạng viênShiseido The Collagen EX dạng viên giúp bổ sung collagen và các loại vitamin, khoáng...
Nước uống trắng da Shiseido Pure WhiteNước uống trắng da Shiseido Pure White là dòng sản phẩm giúp làn da tăng cường...
Đai massage nâng cơ giảm mỡ bụng Life EmperorĐai massage nâng cơ giảm mỡ bụng Life Emperor áp dụng công nghệ kích thích điện...
Giảm Cân Thảo Mộc Mi Nhon Giảm Cân Thảo Mộc Giảm Cân Mi nhon chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc tự...
Kem Dưỡng Trắng Da 7Day Whitening Program Glutathione 700 V-CreamKem Dưỡng Trắng Da 7Day Whitening Program Glutathione 700 V-Cream chiết xuất từ...
Tinh dầu hoa anh thảo Hanmi Gamma điều hòa nội tiết Hàn QuốcTinh dầu hoa anh thảo Hanmi Gamma chiết xuất từ tinh dầu hoa anh thảo nguyên chất,...
Serum dưỡng trắng, trị nám Shiseido Aqualabel Bright White EXSerum dưỡng trắng, trị nám Shiseido Aqualabel Bright White EX chứa thành phần trực...
Tẩy da chết Cure Natural Aqua GelTẩy da chết Cure Natural Aqua Gel là dòng sản phẩm tẩy tế bào chết cao cấp từ...
