Loading...
Tin bài nổi bật
Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng
Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng
Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản
Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị
Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc
Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông
Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu
20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết
Một số bài thuốc trị thủy đậu
10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh
Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ
Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này
Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp
Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm
5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật
Thực phẩm chức năng là gì ? 
Lợi ích của bí ngô với bà bầu
Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của bí ngô với bà bầu:
- Bí ngô có hàm lượng beta-caroten phong phú, có khả năng đáp ứng nhu cầu vitamin A cho khi mang thai.
- Bí ngô có tính chất chống oxy hóa tuyệt vời, có tác dụng tránh nhiễm trùng trong thai kỳ bằng cách tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu.
- Bí ngô giúp điều chỉnh mức độ cholesterol; đồng thời, nó có khả năng duy trì mức độ lipid ổn định trong thai kỳ.
- Ngoài ra, bí ngô còn dồi dào chất xơ, giúp bà bầu nhuận tràng, ngừa táo bón và trĩ – hai chứng bệnh mà nhiều thai phụ phải đối mặt.
Bí ngô có hàm lượng beta-caroten phong phú, có khả năng đáp ứng nhu cầu
vitamin A cho phụ nữ khi mang thai. (ảnh minh hoạ)
- Với hàm lượng kali, magiê phong phú, bí ngô giúp duy trì huyết áp ổn định.
- Bí ngô còn được chứng minh chứa chất chống stress, giúp bà bầu có tinh thần phấn chấn.
- Hàm lượng kẽm trong bí ngô giúp bộ não của thai phát triển đầy đủ.
Một số tác dụng phụ khi ăn nhiều bí ngô
- Ăn nhiều bí ngô có thể gây rối loạn tiêu hóa do hàm lượng chất xơ của bí ngô cao.
- Phản ứng dị ứng đã được báo cáo trong một số trường hợp do ăn bí đỏ, với các triệu chứng như đau bụng, khó thở, nôn... nhưng những dấu hiệu dị ứng này chưa được phát hiện ở phụ nữ mang thai.
Phụ nữ mang thai nên ăn bí ngô với số lượng hợp lý (khoảng 2 bữa/tuần) gồm chè bí, canh bí, bí xào, bí ngô luộc... sẽ có lợi cho thai kỳ. Tránh ăn quá nhiều để hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn.
Quay lạiThành viên đăng nhập
Sản phẩm bán chạy
Hạt dẻ hấp Gold Award Nhật Bản 260gHạt dẻ hấp Gold Award Nhật Bản chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là...
Tinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPhápNghệ Curcuma d’Or NatinFran có hàm lượng curcumin đậm đặc nhưng khả năng hấp...
ChildLife Multi Vitamin & Mineral - Bổ sung vitamin và khoáng chấtChildLife Multi Vitamin & Mineral cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng...
Viên uống tăng chiều cao Nubest Tall cho bé từ 10 đến 18 tuổi của MỹViên uống tăng chiều cao Nubest Tall cho bé từ 10 đến 18 tuổi của Mỹ Bổ sung...
Tảo Lục Chlorella Royal DXTảo Lục Chlorella Royal DX là một loài vi tảo cực kỳ quý giá, chứa đầy đủ...
Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu BeanStalkMom Nhật BảnViên uống bổ sung DHA cho bà bầu BeanStalkMom Nhật Bản bổ sung DHA cần thiết...
Viên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH Nhật BảnViên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH Nhật Bản chiết xuất từ dầu cá,...
Viên bổ sung rau củ quả DHC Nhật BảnViên bổ sung rau củ quả DHC Nhật Bản giúp bổ sung 32 loại rau, củ, quả cùng...
Kẹo ngậm ho khản tiếng thảo mộc Ricola của ĐứcMỗi viên kẹo Ricola là sự kết hợp hài hòa của 13 loại thảo mộc thiên nhiên...
Kẹo dẻo L'il Critters Gummy Vites Multi–Vitamin & Mineral FormulaKẹo dẻo L'il Critters Gummy Vites Multi–Vitamin & Mineral Formula hoàn toàn không...
Siro Pediakid Appetit Tonus dành cho bé biếng ăn của PhápSiro Pediakid Appetit Tonus của Pháp dùng cho trẻ biếng ăn, kém ăn trong thời gian...
Ngũ cốc hoa quả Calbee Furugura Nhật BảnNgũ cốc hoa quả Calbee Furugura Nhật Bản là hỗn hợp chứa các loại trái cây,...
