Tin bài nổi bật

Chất sắt làm giảm mệt mỏi ở phụ nữ

Thiếu chất sắt nghiêm trọng là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh thiếu máu dẫn đến cảm giác uể oải, suy yếu và hôn mê.
Một cuộc khảo sát ở 198 phụ nữ, được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y tế Canada, cho thấy uống viên sắt cũng có thể hữu ích cho những người có hàm lượng chất sắt tương đối thấp.
Các nhà nghiên cứu khảo sát phụ nữ ở độ tuổi sinh sản, từ 18 đến 53 tuổi, vì kinh nguyệt được cho góp phần làm giảm hàm lượng chất sắt ở những phụ nữ này.
Một nửa trong số này được cho dùng 80 mg chất sắt mỗi ngày, trong khi một nửa còn lại được cho uống thuốc đường.
Hãng tin BBC dẫn lời tiến sĩ Bernard Favrat thuộc Đại học Lausanne ở Thụy Sĩ cho biết: "Chúng tôi thấy rằng bổ sung chất sắt trong 12 tuần giúp giảm 50% mệt mỏi".
Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo bổ sung quá nhiều chất sắt cũng có thể gây nguy hiểm, ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng.
Theo Thanhnien
Thành viên đăng nhập

Sản phẩm bán chạy
Bộ kem trị nám Transino Nhật Bản được chứng nhận ở Nhật là có hiệu quả...
Trà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần Kỳ được sản xuất 100% từ...
Platinum Hydro Whey là Protein tinh khiết được tạo ra bởi việc thủy phân Whey...
Hồng Sâm Tẩm Mật Ong Cắt Lát Sambok giúp chúng ta tỉnh táo hơn, khỏe mạnh...
Thực phẩm giảm cân 7-Day Slim có thành phần 100% thiên nhiên giúp làm giảm...
Viên Kẽm Chelated Zinc 50mg Puritan's Pride giúp tăng trưởng hormone sinh dục đồng...
Kem bôi trĩ chữ A của Nhật Bản giúp cho bạn giảm ngay lập tức sự khó chịu...
Chai xịt chống xuất tinh sớm Stud 100 giúp kéo dài thời gian quan hệ, ngăn chặn...
An cung ngưu hoàng hoàn Hàn Quốc hỗ trợ hoạt huyết điều hòa quá trình tuần...
Viên uống hỗ trợ trĩ Hemonase Nhật Bản giảm sưng đồng thời ngăn cho búi trĩ...
Viên uống NMN 35000 Premium Nhật Bản chứa hàm lượng NMN cao, công nghệ viên nang...
Sữa rửa mặt Shiseido Aqualabel wash EX màu vàng thấm sâu tẩy sạch bụi bẩn từ...

Loading...
Quay lại