Loading...

Ra mồ hôi trộm, nên ăn gì?


Trẻ em ra nhiều mồ hôi là do nguyên khí chưa đủ, chân lông thớ thịt thưa hở nên rất dễ đổ mồ hôi. Xin giới thiệu một số món ăn tốt cho những người mắc chứng này.


Cháo cá thu: cá thu 250g, tiêu bột 1g, chân giò 25g, hành 15g, bột ngọt 2g, gạo 100g, gừng 10g rượu 10g, muối 10g. Cá làm sạch, để trong bát, cho thêm gừng, hành muối, chân giò, tất cả hấp cho chín. Sau đó bỏ vây, đầu. Gạo vo sạch cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi, sau nhỏ lửa nấu thành cháo loãng, cuối cùng cho thịt cá, bột ngọt, tiêu bột là được. Ngày ăn 1 bát chia theo bữa ăn.

Cháo sò, hến: sò biển 100g, hến 100g, gạo 50g, rễ cây hẹ 3g, bột gia vị vừa đủ. Sò, hến đem rửa sạch, hấp cách thủy rồi nhặt bỏ vỏ, thái ruột nhỏ, ướp bột gia vị. Rễ cây hẹ rửa sạch giã nhỏ lọc lấy nước. Gạo xay nhỏ mịn cho vào nước rễ cây hẹ, quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho sò và hến vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 4 - 5 ngày.
 
Trai canh hẹ trị ra mồ hôi trộm.

Canh trai: trai đồng 100g, lá hẹ 50g, bột gia vị vừa đủ. Trai rửa sạch đem hấp cách thủy, chắt lấy nước trong của con trai tiết ra; ruột trai làm sạch thái nhỏ, ướp gia vị, xào cho thịt trai ngấm mắm muối; rau hẹ rửa sạch thái vừa miếng. Đổ thêm nước sôi vào nước trai vừa đủ, đun sôi, thả rau hẹ, thịt trai vào, canh sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần, ăn liền 5 ngày.

Canh lá dâu:
lá dâu non 50g, thịt lợn nạc 100g, bột ngọt, bột gia vị vừa đủ. Lá dâu non rửa sạch thái nhỏ. Thịt lợn nạc băm nhỏ ướp bột gia vị, xào chín, thêm nước, đun sôi, cho lá dâu vào đảo đều, canh sôi lại cho bột ngọt là được. Ăn ngày 1 lần với cơm, ăn liền 5 ngày.

Nước long nhãn: long nhãn 4 - 6g (bỏ hạt), hạt sen 15g, khiếm thực 15g. Nấu ăn trước khi đi ngủ.

Đỗ đen, lạc nhân
đều 50g, nấu chín, cho gia vị vào ăn.

Thịt con hến 100g, lạc nhân 50g nấu chín ăn thường xuyên.

Theo suckhoedoisong



Các bài viết khác
• Phòng và trị bệnh u nang buồng trứng ( 10:45:30 | Thứ 4, 12/12/2012 )
• Bài thuốc trị ho cho trẻ dưới 1 tuổi ( 11:49:23 | Thứ 3, 04/12/2012 )
• Cách giữ ấm cho bé khi ngủ ban đêm ( 09:56:48 | Thứ 6, 30/11/2012 )
• Dưỡng chất cần thiết cho trẻ ( 11:19:48 | Thứ 4, 28/11/2012 )
• "Kỹ nghệ" cho trẻ ăn ít vẫn tăng cân ( 03:51:31 | Thứ 3, 27/11/2012 )
• Thai phụ dùng kháng sinh, con dễ bị hen ( 11:29:56 | Thứ 6, 23/11/2012 )
• Thiếu omega-3 dễ trầm cảm sau sinh ( 10:22:45 | Thứ 5, 22/11/2012 )

Thành viên đăng nhập

borBR

Giỏ hàng

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
(Hướng dẫn mua hàng)
borBR

Hỗ trợ trực tuyến

borBR

Sản phẩm bán chạy

Viên bổ sung Canxi cho bé Bio Island Milk Calcium Úc Viên bổ sung Canxi cho bé Bio Island Milk Calcium Úc

Viên bổ sung Canxi cho bé Bio Island Milk Calcium Úc là dòng sản phẩm có nguồn gốc...

Tinh chất đông trùng hạ thảo 10 ống Hàn QuốcTinh chất đông trùng hạ thảo 10 ống Hàn Quốc

Đông trùng hạ thảo được coi là thảo dược quý nhất hiện nay, được Đông Y...

Hạt dẻ hấp Gold Award Nhật Bản 260gHạt dẻ hấp Gold Award Nhật Bản 260g

Hạt dẻ hấp Gold Award Nhật Bản chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là...

Tinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPhápTinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPháp

Nghệ Curcuma d’Or NatinFran có hàm lượng curcumin đậm đặc nhưng khả năng hấp...

ChildLife Multi Vitamin & Mineral - Bổ sung vitamin và khoáng chấtChildLife Multi Vitamin & Mineral - Bổ sung vitamin và khoáng chất

ChildLife Multi Vitamin & Mineral cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng...

Viên uống tăng chiều cao Nubest Tall cho bé từ 10 đến 18 tuổi của MỹViên uống tăng chiều cao Nubest Tall cho bé từ 10 đến 18 tuổi của Mỹ

Viên uống tăng chiều cao Nubest Tall cho bé từ 10 đến 18 tuổi của Mỹ Bổ sung...

Tảo Lục Chlorella Royal DXTảo Lục Chlorella Royal DX

Tảo Lục Chlorella Royal DX là một loài vi tảo cực kỳ quý giá, chứa đầy đủ...

Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu BeanStalkMom Nhật BảnViên uống bổ sung DHA cho bà bầu BeanStalkMom Nhật Bản

Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu BeanStalkMom Nhật Bản bổ sung DHA cần thiết...

Viên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH Nhật BảnViên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH Nhật Bản

Viên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH Nhật Bản chiết xuất từ dầu cá,...

Viên bổ sung rau củ quả DHC Nhật BảnViên bổ sung rau củ quả DHC Nhật Bản

Viên bổ sung rau củ quả DHC Nhật Bản giúp bổ sung 32 loại rau, củ, quả cùng...

Kẹo ngậm ho khản tiếng thảo mộc Ricola của ĐứcKẹo ngậm ho khản tiếng thảo mộc Ricola của Đức

Mỗi viên kẹo Ricola là sự kết hợp hài hòa của 13 loại thảo mộc thiên nhiên...

Kẹo dẻo L'il Critters Gummy Vites Multi–Vitamin & Mineral FormulaKẹo dẻo L'il Critters Gummy Vites Multi–Vitamin & Mineral Formula

Kẹo dẻo L'il Critters Gummy Vites Multi–Vitamin & Mineral Formula hoàn toàn không...

borBR